Seminare

In unseren Seminaren steigen wir immer tiefer in Körper, Energie und Geist ein und entwickeln uns weiter. Wir wollen unser Selbst ent-wickeln und fördern. Die Seminare sind einzeln wie im Rahmen unserer Ausbildung und Vertiefung Bewusst-Seins-Entfaltung nutzbar.

Hier sind alle Seminare als Übersicht aufgelistet. Weitere Informationen und ein Anmeldeformular finden sich jeweils auf der Detail-Seite.

Ich habe drei Schätze, die ich hüte und hege. Der eine ist die Liebe, der zweite ist die Genügsamkeit, der dritte ist die Demut. – Laozi


Individuelles Seminar nach Absprache für Freunde, Vereine oder kleinere Gruppen.

Zum Beispiel:

  • Junggesellenabschied: Anstatt eine Party zu feiern finden wir Besinnung und neue Ausrichtung in der Meditation.

Spirale - Neigong - Yin/Yang Gewebe

Die Götter spielen in den Wolken

Die Fortführung der Reihe mit der Form Die Götter spielen in den Wolken. Hier integrieren wir das Neigong-Prinzip des Yin/Yang-Gewebes des Körpers. Die Faszien und die Strukturen unterhalb der Haut werden entlang der Yin/Yang Oberflächen des Körpers bewegt und bilden auch einen wesentlichen Teil der Energiebewegung in der Form ab. Körperlich befreit uns dieses Neigong-Prinzip von tiefsitzenden Blockaden und energetisch erzeugt es den großen Energiekreislauf, der uns einbettet in Erde und Himmel.

Spiralmodul: 10
Leitung: Dr. Jochen Schulz Sandra Martin
Wann: 1. Juni 2024
Kurszeiten: 10-17 Uhr
Wo: Heilraum & online
Preis: 111 € (Mitglieder 100 €)
Spirale - Neigong - Yin/Yang Gewebe
Cacao Zeremonie

Cacao Zeremonie

Cacao ist eine uralte Pflanzenmedizin, dessen herzöffnende Wirkung schon bei unseren Vorfahren, den Mayas, bekannt und wertgeschätzt war. Cacao ist mit seinen zahlreichen Nährstoffen ein echtes Superfood. Er wirkt energetisierend und dabei gleichzeitig erdend und verbindend. Er stimuliert unser Serotonin, Dopamin und Oxytocin - Die Hormone der Liebe und des Glücks.

Leitung: Jamy Hörnlein
Wann: 7. Juni 2024
Kurszeiten: Sa 17-19 Uhr
Wo: Haus Wehrden - Kreativraum
Preis: 15-25 € (Nach Ermessen)

Dance of Summer

Lebensfreude und Leichtigkeit

Hast du Lust dich frei, leicht und voller Lebensfreude zu fühlen? Deinen Körper zu spüren und dich, gemeinsam mit anderen, völlig frei zu bewegen?

Leitung: Sandra Martin Franziska Pilz
Wann: 7. Juni 2024
Kurszeiten: 20:00 Uhr - 22:00 Uhr
Wo: Haus Wehrden - Kreativraum
Preis: 10 €
Dance of Summer
BewusstSein im Wald

BewusstSein im Wald

Werde Eins mit der Natur

An diesem Wochenende tauchen wir gemeinsam mit euch ein in die Welt der Spiritualität. In verschiedenen Workshops zum Thema BewusstSein und Spiritualität lernst du unterschiedliche Zugänge zu Dir, deinem Körper und der Natur kennen.

Workshop-Programm

  • Ganzheitliche Healing Session (Kevin & Tina)
  • QiGong- Berührtsein der Seele (Sandra & Jochen)
  • Human Design (Saskia)
  • Schamanische Reise + Klanggang (Inga & Marco)
  • Meditation + Waldbaden (Martin & Justin)

Wann: 8. Juni 2024
Kurszeiten: 10-19 Uhr
Wo: Waldcamp nähe Sababurg
Preis: Tageskarte 88 €

Salsa, Merengue und Bachata

Lebensfreude pur

Wenn du schon immer mal zu lateinamerikanischen Rhythmen das Tanzbein schwingen wolltest, solltest du es mit einem Salsa- & Bachata-Abend probieren. Es gibt keine lebendigere und schwungvollere Art, sich mit seinem Tanzpartner oder mit der Gruppe (Rueda - Kreistanz) über das Parkett zu bewegen.

Leitung: Sandra Martin
Wann: 14. Juni 2024
Kurszeiten: Fr 19:00-20:30 Uhr
Wo: Haus Wehrden - Kreativraum
Mitbringen: Schuhe: Ballerinas oder Ähnliches, Barfuß (kein Absatz)
Preis: 15 € pro Person
Salsa, Merengue und Bachata
Der Pulsschlag von Mutter Erde

Der Pulsschlag von Mutter Erde

Intuitive Trommelerfahrung

Das hättest Du nicht geglaubt,

dass Du es schaffst, ohne Vorkenntnisse

  • Deinen Flow beim Trommeln zu finden,
  • eine ganzheitliche Erfahrung im Klang zu machen,
  • intuitiv, frei, ungebunden und doch aufgehoben in der Gruppe zu sein,
  • Deine Stimme zu erheben und für Deine Kraft zu gehen,
  • Tiefgründigkeit, Erdverbundenheit und inneren Frieden zu erfahren,
  • Dich berühren zu lassen von der Magie des Rhythmus`,
  • Spaß, Freude und eine neue Form der Lebendigkeit zu spüren.

Trommle Deinen Tanz des Lebens und entzünde das Feuer in Dir mit der Hilfe des Pulsschlags von Mutter Erde.

Leitung: Harald Laudenbach
Wann: 15. Juni 2024 bis 16. Juni 2024
Kurszeiten: Sa 10-17 Uhr, So 10-14.30 Uhr
Wo: Haus Wehrden - Kreativraum
Preis: 188 €
Anmeldeschluss: 8. Juni 2024

Öffnung des Herzraums

Das Herz ist auf energetischer Ebene ein zentraler Teil unseres Körper/Geist/Seele Systems. Die daoistische Philosophie nennt diesen energetischen Teil das mittlere Dantian: Es ist unter anderem zuständig für alle Beziehungen und Vermittler von Informationen. Es ist Transporteur der Liebe aus den Tiefen unseres Seins.

Leitung: Dr. Jochen Schulz Sandra Martin
Wann: 15. Juni 2024
Kurszeiten: 14-17 Uhr
Wo: Wachraum & online
Preis: 44 € (Mitglieder 36 €)
Öffnung des Herzraums
Chakradance

Chakradance

Rhythmus für deine Seele

CHAKRADANCE™ ist eine Bewegungspraxis für das Wohlbefinden. Sie nutzt spontanen Tanz zu spezifischer Chakra-Resonanzmusik, um das gesamte Energiesystem zu heilen und neu zu stimmen. Das Ziel von Chakradance ist einfach: Es soll dir helfen, deine Seele besser zu verkörpern.

Leitung: Sandra Martin
Wann: 21. Juni 2024 bis 23. Juni 2024
Kurszeiten: Fr 18 Uhr, Sa 10-18 Uhr, So 10-17 Uhr
Wo: Haus Wehrden - Kreativraum
Preis: 225 € (Mitglieder 198 €)
Anmeldeschluss: 14. Juni 2024

Salsa, Merengue und Bachata

Lebensfreude pur

Wenn du schon immer mal zu lateinamerikanischen Rhythmen das Tanzbein schwingen wolltest, solltest du es mit einem Salsa- & Bachata-Abend probieren. Es gibt keine lebendigere und schwungvollere Art, sich mit seinem Tanzpartner oder mit der Gruppe (Rueda - Kreistanz) über das Parkett zu bewegen.

Leitung: Sandra Martin
Wann: 5. Juli 2024
Kurszeiten: Fr 19:00-20:30 Uhr
Wo: Haus Wehrden - Kreativraum
Mitbringen: Schuhe: Ballerinas oder Ähnliches, Barfuß (kein Absatz)
Preis: 15 € pro Person
Salsa, Merengue und Bachata
Nur mit dem Herzen heilt man ganz

Nur mit dem Herzen heilt man ganz

Eine Forschungsreise in die Welt der Selbstheilung

Workshop mit Hintergründen, um sich gemeinsam mit Heilung, Selbstheilung und herzoffenem Miteinander zu befassen.

Leitung: Frank Baumann
Wann: 13. Juli 2024
Kurszeiten: 19:00 Uhr - 22:00 Uhr
Wo: Haus Wehrden - Heilraum
Preis: 44 €
Anmeldeschluss: 6. Juli 2024

Spirale - Neigong - Öffnen und Schließen

Die Götter spielen in den Wolken

Die Fortführung der Reihe mit der Form Die Götter spielen in den Wolken. Hier integrieren wir das Neigong-Prinzip Öffnen und Schließen. Wir öffnen und schließen direkt mit unserer Bewusstheit die Gelenke im ganzen Körper. Die Gelenke des Körpers haben einen natürlichen Rhythmus der sie pulsieren lässt. Wir machen uns diesen Rhythmus bewusst, befreien ihn und bringen ihn als natürliche wie energetische Praxis unter geistiger Bewusstheit. Das belebt die Form weiter, bringt mehr Energie ins fließen, die uns wiederum für Gesundheit, Vitalität und spirituelle Entwicklung einen Schritt weiter bringt. Körper und Geist können weiter auf bewusste Art und Weise verschmelzen.

Spiralmodul: 11
Leitung: Dr. Jochen Schulz Sandra Martin
Wann: 13. Juli 2024
Kurszeiten: 10-17 Uhr
Wo: Heilraum & online
Preis: 111 € (Mitglieder 100 €)
Spirale - Neigong - Öffnen und Schließen
KinderTanz - und Mal-Projekt

KinderTanz - und Mal-Projekt

für Kinder von 6-10 Jahren

Begib dich auf eine zauberhafte Reise in den Gräserwald, in dem wir die Gräser aus den verschiedenen Ländern erkunden und mit unserem Tanz die Gräser lebendig werden lassen.

Wir tanzen, malen, meditieren und basteln zur Geschichte “Der Gräserwald” von Annette Kiel. Als Abschluss gibt es eine Aufführung für Eltern und Freunde. Melde dich an und sei dabei im Gräserwald.

Leitung: Martina Kießling Sandra Martin Annette Kiel
Wann: 31. Juli 2024 bis 2. August 2024
Kurszeiten: 9:30 - 12:30, 14 - 16
Wo: Haus Wehrden - Kreativraum
Preis: 150,- € pro Kind, Geschwisterrabatt 30,- €
Anmeldeschluss: 20. Juli 2024

Salsa, Merengue und Bachata

Lebensfreude pur

Wenn du schon immer mal zu lateinamerikanischen Rhythmen das Tanzbein schwingen wolltest, solltest du es mit einem Salsa- & Bachata-Abend probieren. Es gibt keine lebendigere und schwungvollere Art, sich mit seinem Tanzpartner oder mit der Gruppe (Rueda - Kreistanz) über das Parkett zu bewegen.

Leitung: Sandra Martin
Wann: 2. August 2024
Kurszeiten: Fr 19:00-20:30 Uhr
Wo: Haus Wehrden - Kreativraum
Mitbringen: Schuhe: Ballerinas oder Ähnliches, Barfuß (kein Absatz)
Preis: 15 € pro Person
Salsa, Merengue und Bachata
Spirale - Neigong - Verdrehen

Spirale - Neigong - Verdrehen

Die Götter spielen in den Wolken

Die Fortführung der Reihe mit der Form Die Götter spielen in den Wolken. Hier integrieren wir das Neigong-Prinzip Verdrehen, welches durch bewusste Präsenz das tiefe Gewebe (Faszien, Bänder, Sehnen, Bindegewebe) im Körper unabhängig vom Knochen verdreht. Dies bringt unsere Bewusstheit, Öffnung und Befreiung tief in den Körper hinein. Der Energiefluß im ganzen Körper verbessert sich und als positiver Nebeneffekt verbessern sich Verständnis und praktische Anwendung wie man den Körper effizient im Alltag nutzt.

Spiralmodul: 12
Leitung: Dr. Jochen Schulz Sandra Martin
Wann: 3. August 2024
Kurszeiten: 10-17 Uhr
Wo: Heilraum & online
Preis: 111 € (Mitglieder 100 €)

KinderTanz - und Mal-Projekt - Ostsee

für Kinder von 6-10 Jahren

Begib dich auf eine zauberhafte Reise in den Gräserwald, in dem wir die Gräser aus den verschiedenen Ländern erkunden und mit unserem Tanz die Gräser lebendig werden lassen.

Wir tanzen, malen, meditieren und basteln zur Geschichte “Der Gräserwald” von Annette Kiel. Als Abschluss gibt es eine Aufführung für Eltern und Freunde. Melde dich an und sei dabei im Gräserwald.

Leitung: Martina Kießling Sandra Martin Annette Kiel
Wann: 5. August 2024 bis 9. August 2024
Kurszeiten: 9:30 - 12:30, 14:30 - 16:30
Wo: Martinas Tanzwelt - Ostsee - Waabs
Preis: 250,- € pro Kind, Geschwisterrabatt 50,- €
Anmeldeschluss: 25. Juli 2024
KinderTanz - und Mal-Projekt - Ostsee

Sommerfest

Tag der offenen Tür

Mitmachen und uns, das Haus und den anderen liebevollen Menschen begegnen.

  • Mitmachprogramm ab 10 Uhr - Qigong, Meditation, Tanz, Vorträge
  • kleine Messe und Stände von passenden Themen
  • Kaffee und Kuchen
  • Live Musik mit Cellistin Regina Wilke

Anmeldung nicht nötig, Eintritt den ganzen Tag über frei.

Leitung: Dr. Jochen Schulz Sandra Martin
Wann: 1. September 2024
Kurszeiten: 10-18 Uhr
Wo: Haus Wehrden
Sommerfest
Spirale - Atmung,  Seitenkanäle und Zentralkanal

Spirale - Atmung, Seitenkanäle und Zentralkanal

Die Götter spielen in den Wolken

Die Fortführung der Reihe mit der Form Die Götter spielen in den Wolken. Der Zentralkanal und die Seitenkanäle werden versucht sich bewusst zu machen und dies in der Form zu integrieren. Auch betrachten wir die Ganzkörperatmung, gleichmäßige Atmung, und insbesondere die umgekehrte Atmung.

Spiralmodul: 13
Leitung: Dr. Jochen Schulz Sandra Martin
Wann: 7. September 2024
Kurszeiten: 10-17 Uhr
Wo: Heilraum & online
Preis: 111 € (Mitglieder 100 €)
Mit Malen & Tanz in die Weiblichkeit

Mit Malen & Tanz in die Weiblichkeit

Mit Bewegungen des Beckens tauchen wir in unsere Weiblichkeit ein, mitten in das Zentrum weiblicher Stärke. Weibliche Qualitäten von Fließen, Hingabe, Empfangen und Geschehen lassen werden im Tanz unmittelbar erfahrbar.

Leitung: Annette Kiel Sandra Martin
Wann: 22. September 2024
Kurszeiten: 11:00-17:00 Uhr
Wo: Haus Wehrden - Kreativraum
Preis: 150 € inkl. Material und Verpflegung
Anmeldeschluss: 15. September 2024
Im Alltag Ruhe finden - Schnuppernachmittag

Im Alltag Ruhe finden - Schnuppernachmittag

MBSR-Kurs nach Jon Kabat-Zinn (Stressbewältigung durch Achtsamkeit)

In diesem achtwöchigen Trainingsprogramm lernen Sie Achtsamkeit als eine Methode kennen, um Stress besser zu bewältigen, eigene Stresssignale zu erkennen, mehr Entspannung zu erleben, dem Körper und seinen Signalen wieder zuzuhören und heilsame Verhaltensweisen einzuüben.

Achtsamkeit bedeutet, im Hier und Jetzt präsent zu sein und den Moment so annehmen zu können, wie er jetzt gerade ist. Diese Fähigkeit ermöglicht es, anders zu handeln, als im normalen „Autopilot“ und es ermöglicht, anders im Leben zu sein, zufriedener, gesünder und freudvoller.

Leitung: Christina Sprenger
Wann: 12. Oktober 2024
Kurszeiten: 15 - 18 Uhr
Wo: Haus Wehrden - Heilraum
Preis: 50 €

Spirale - Auflösen, Aura und Hohlräume

Die Götter spielen in den Wolken

Die Fortführung der Reihe mit der Form Die Götter spielen in den Wolken. Hierbei wird äußeres und evtl. auch inneres Auflösen in den Ablauf der Form integriert. Als weitere Vertiefung beschäftigen wir uns mit den Hohlräumen (Cavities) und der Erweiterung des Öffnen und Schließens sowie der Ausdehnung unserer Wahrnehmung in die Aura.

Spiralmodul: 14
Leitung: Dr. Jochen Schulz Sandra Martin
Wann: 19. Oktober 2024
Kurszeiten: 10-17 Uhr
Wo: Heilraum & online
Preis: 111 € (Mitglieder 100 €)
Spirale - Auflösen, Aura und Hohlräume
Achtsam durch den Alltag

Achtsam durch den Alltag

Finde deine Mitte im Leben und komme in Einklang!

Viele Menschen haben ihre Work-Life-Balance verloren und wissen nicht, wie sie im Leben ihre Mitte finden sollen. Da sie in materiellen Dingen verhaftet sind, gehen ganz einfache menschliche Qualitäten verloren.

Leitung: Bhante Dhammananda Martin Leßmann
Wann: 19. Oktober 2024 bis 20. Oktober 2024
Kurszeiten: Sa 10-17 Uhr, So 10-16 Uhr
Wo: Haus Wehrden - Kreativraum
Preis: 195 €
Anmeldeschluss: 12. Oktober 2024

Spirale - Vereinigung

Die Götter spielen in den Wolken

Die Fortführung der Reihe mit der Form Die Götter spielen in den Wolken. Hier werden alle in dem Block erlernten Neigong-Prinzipien wiederholt, vertieft und es wird begonnen diese alle zusammen in der Form zu integrieren.

Spiralmodul: 15
Leitung: Dr. Jochen Schulz Sandra Martin
Wann: 2. November 2024
Kurszeiten: 10-17 Uhr
Wo: Heilraum & online
Preis: 111 € (Mitglieder 100 €)
Spirale - Vereinigung
Tuina - energetische manuelle Therapie

Tuina - energetische manuelle Therapie

Tuina ist eine energetische manuelle Therapie aus daoistischer Tradition die sich auch in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) wiederfindet. Sie ist der modernen Osteopathie in Teilen ähnlich, existiert aber schon tausende von Jahren. Auf körperlicher Ebene werden sanfte pulsierende/oszillierende Techniken sowie Schiebe-, Zug- und Rotations-Techniken angewandt; auf energetischer Ebene wird bewusst und direkt die Lebensenergie (Qi) bewegt und befreit die tief in den Körper reichen.

Wir üben ein paar körperliche Techniken und bewusstes Eintauchen in das Energiefeld.

Leitung: Olaf Rolving
Wann: 8. November 2024
Kurszeiten: Fr 18:00-20:00 Uhr
Wo: Haus Wehrden - Heilraum
Preis: 35 €
Anmeldeschluss: 1. November 2024

Daoistische Stehpositionen

Einstieg/Vertiefung und Qigong

Daoistische Stehpositionen öffnen den Körper, bringen die Energie wieder in den Fluss und bringen den Geist zu uns Selbst. Bereiche die man sonst nicht fühlen kann oder darüber hinweg geht, können in Stehpositionen erkannt und wieder geöffnet werden. Die Prinzipien im Stehen werden dann in bewegte Qigong-Übungen übertragen und so machen wir wechselweise Schritte um uns zu öffnen.

Leitung: Olaf Rolving
Wann: 9. November 2024 bis 10. November 2024
Kurszeiten: Sa 10:30-13:00 Uhr, 15:00-17:00 Uhr. So 10:00-12:30 Uhr, 14:30-16:30 Uhr
Wo: Haus Wehrden - Heilraum
Preis: 198 €
Anmeldeschluss: 2. November 2024
Daoistische Stehpositionen
Meditation heiliges Licht und Begegnung

Meditation heiliges Licht und Begegnung

Zur winterlichen Zeit möchten wir zu Beginn (17 Uhr) gemeinsam in der Meditation in das heilige Licht eintauchen, uns aus dem Herzen begegnen. Anschließend geniessen wir unser Mitbringbuffet (bitte etwas beisteuern), trinken Tee und schlemmen mitgebrachte Kekse. Jeder ist herzlich Willkommen.

Leitung: Dr. Jochen Schulz Sandra Martin
Wann: 29. November 2024
Kurszeiten: Fr 17 Uhr bis ca. 21 Uhr
Wo: Haus Wehrden - Wachraum
Preis: kostenlos

Meditation - Mitgefühl & Bewusst-Sein

Friede, Licht und Wahrhaftigkeit

In dieser kalten und dunklen Jahreszeit möchten wir zur Ruhe kommen, in Stille eintauchen, uns Be-Sinn-en und regenerieren. Wir möchten dem Körper, Geist und Seele etwas Gutes tun. Wir starten gemeinsam eine energetische Selbstmassage von Kopf bis Fuß. Dao Yoga bringt uns weiter in wohltuendes, tiefgehendes Atemtraining, viel Wärme in den Bauch und die inneren Organe sowie eine gute und angenehme Ausrichtung im Sitzen. Gut massiert und geöffnet gehen wir danach in Mitgefühl und Bewusstsein in die Stille in der Meditation und finden Balance, Stille und Verbundenheit.
Leitung: Dr. Jochen Schulz Sandra Martin
Wann: 27. Dezember 2024 bis 30. Dezember 2024
Kurszeiten: tgl. 10-17 Uhr
Wo: Haus Wehrden - Wachraum
Preis: 388 € (Mitglieder 341 €), 1 Tag 97 € (Mitglieder 85 €)
Anmeldeschluss: 20. Dezember 2024
Meditation - Mitgefühl & Bewusst-Sein
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