Lebendigkeit ist Veränderung, so auch du. Nicht-Veränderung ist Blockiert-heit, so auch in Dir.

Wenn du dir Selbst bewusst wirst kannst du etwas Sein lassen und damit kann es sich verändern, sich transformieren. Bewusst-Sein ent-wickelt sich und führt dich in zunehmende Erkenntnis und Erfahrung über dich selbst. Alle Wahrnehmung entsteht in dir und darüber erkennst du ebenso die Welt. Wir verwenden grundlegend das Los-lassen, das Sein-lassen, wie das Wasser fließt. Durch das Sein-Lassen entsteht Öffnung und Raum. So kommen wir zurück in ein sinnerfülltes Leben, zu einer Natürlichkeit, zu einer Individualität in Gemeinschaft und Einklang mit Körper, Geist und Seele.

Im Kern verwenden wir Techniken aus der daoistischen Wassertradition nach Laozi.

„Durch Loslassen von allem was blockiert ist, kann das Wahre zum Vorschein kommen.“ – Laozi

Eine Blockade ist für uns, das etwas in unserem seelischen Feld nicht mehr richtig fliessen kann. Die Auswirkung kann sehr vielfältig sein: z.B. Schmerzen oder Verspannungen im Körper, (negative) Gedankenschleifen, emotionale Traumata oder karmische Verstrickungen.

Durch das Lösen der Blockaden kommst du Selbst wieder zum authentischen und wahrhaftigen Ausdruck. Blockaden sind häufig erst einmal nicht bewusst; durch die Bewusst-Werdung und das Bewusst-Sein beginnen Blockaden sich aufzulösen und wir gehen in die Selbst-Heilung.

Die daoistische Wassertradition nach Laozi trägt sich durch Qigong, Neigong, Meditation im Sitzen und in Bewegung sowie Philosophie. Deine spirituelle Entfaltung beginnt im gröbsten (physischen) Körper und bewegt sich durch die feineren Körper hoch in die energetisch und seelischen Ebenen.

Wir sind holographische Wesen: Jedes Element enthält das Ganze und das Ganze enthält jedes Element. So ist auch in jeder Übung die Ganzheit enthalten. Wir üben jedesmal mit dem sogenannten Anfängergeist und lassen uns neu ein. Dadurch kommst du immer in höhere Bewusstseinsebenen, die dich Selbst und die Welt ausfüllen können.