Fließen und Malen mit der Natur

Der Sommer ist da, die Pflanzen rufen. Unsere Kreativität und unser Ausdruck sind ein Weg zu unserem Herzen. Oft setzen wir uns dabei unter Druck oder erwarten zu viel. Doch genau dieser Druck darf losgelassen und eben aus-gedrückt werden. Die Pflanzen und die Natur sind uns dabei ein Vorbild. Sie fließen mit den Jahreszeiten, akzeptieren Veränderungen, verbunden mit der Erde und genährt von dem Wasser und der Sonne. Sie keimen, wachsen, blühen, fruchten, lassen los und sterben. Im Zyklus, voller Einklang, und doch den Naturgewalten ausgesetzt. In diesem Seminar wollen wir den Zugang zu unserer Intuition, dem freieren Malfluss und dem geführten Malen stärken, und üben, den Verstand dabei loszulassen.

Was machen wir?

• Körperwahrnehmung: Wir schulen unsere Sinne mit Hilfe von Qigong, um das Feine in unserem Körper zu erspüren und uns besser auf das Malen einstimmen zu können – Meditation: Verbundenheit mit den Pflanzen wahrnehmen – Malen: Aquarellieren, dabei angeleitet der inneren Stimme folgen dürfen, sich trauen, sich von sich und seinem Pinsel überraschen zu lassen – Austausch: Erlebtes und Erfahrenes miteinander teilen – Musizieren: zum Abschluss singen wir ein Lied. Wenn du magst, kannst du eine Trommel, Rassel oder Ähnliches mitbringen (du musst nicht mitsingen, alles ist freiwillig)

Dein Bild ist von der Natur inspiriert. Es darf etwas abbilden, muss es aber nicht. Es darf abstrakt oder realistisch sein. Es geht dabei aber nicht um Perfektionismus, sondern um dein Herzensgefühl.

Material zum Malen wird gestellt, du darfst aber auch dein eigenes mitbringen. Wir arbeiten hauptsächlich mit Aquarellfarben. Bei Bedarf wird es auch eine kleine technische Einführung geben.

Wo? Garten, bei Regen überdacht oder drinnen