Individuelle Vertiefung

Wir steigen individuell oder in kleinen Gruppen in tiefergehende oder individuelle Themen ein.

Hier können auch Themen geübt werden die wir sonst nicht regelmäßig weitergeben und ist damit ebenso für Anfänger nach dem Fundament-Kurs sowie Fortgeschrittene geeignet. Wir starten mit einem gemeinsamen Aufwärmen und einer kurzen Qigong-Einheit, dann kann jeder sich seinem gewählten und individuellen Thema zuwenden und ich gehe herum um zu helfen und weiterführende Elemente zu zeigen. Bei Bedarf und der Gruppendynamik entsprechend können wir auch alle gemeinsam an etwas üben. Den Abschluss der Übungen und die Zentrierung machen wir dann wieder gemeinsam.