Heilende Laute und Inneres Lächeln

Eine alte daoistische Qigong-Übung ist das Innere Lächeln und das Aufspüren und Auflösen von Blockiertem, um die positive und heilende Energie freizusetzen.

Das Innere Lächeln beginnt als Entspannungsübung in den Augen und endet damit, dass du dich in jede Körperzelle verliebst! – Robert Stooß

Die sechs Heilenden Laute ist eine Entspannungstechnik mit einfachen Armbewegungen und spezifischen Lauten, die eine abkühlende Wirkung auf den Organismus ausübt.

Inneres Lächeln

Das Innere Lächeln ist eine wirkungsvolle Entspannungstechnik und Vorbereitung für tiefergehende Meditation. Es erzeugt ein Glücksgefühl, was wir in den ganzen Körper bringen, und dem Körper das Gefühl geben, dass er geschätzt und geliebt wird. Bringen wir diese Gefühl in die höheren Ebenen unseres Seins und Selbst können wir innere bedingungslose Zufriedenheit erfahren. Mit mehr Selbst-Liebe verlieren wir den Drang im Außen etwas suchen und finden zu müssen; wir werden grundlos glücklich.

Folgende positive Effekte können wir durch das innere Lächeln erreichen:

• Harmonisierung aller inneren Organe.
• Schafft Bewusstsein für Innen und Außen.
• Funktionelle Störungen der Organe rechtzeitig zu spüren und zu regulieren.
• Verdrängte Emotionen wahrnehmen und lösen.
• Dein Energiefluss besser lenken und vermehren und damit besser Stress abzuwenden.

Wir richten unsere besten Intentionen und liebevolle und lebensfrohe Aufmerksamkeit nach Innen; die Organe werden es uns durch den verbesserten Lebensfluss danken und ihre Arbeit wieder froher und effektiver ausführen können. Damit geben wir dem Körper Zeit, Ruhe und Gelegenheit, sich zu erholen und zu erneuern. Mit dem Inneren Lächeln wird jede neue Zellgeneration mit den bestmöglichen Gefühlen von Liebe und Wertschätzung ausgestattet.

Heilende Laute

Die Laute bringen die entsprechenden inneren Organe zum Schwingen. Durch besondere Armbewegungen in Verbindung mit richtiger Haltung leitet man Hitze und Druck aus dem Körper. Die Heilenden Laute beeinflussen unsere Organe, fördern deren Heilung und befreien sie von Spannungen und Blockaden, sie werden dabei entgiftet und regenerieren. Diese Entspannung schafft Raum, in dem positive Emotionen wachsen können. Sie helfen uns Überdruck, Überhitzung, Stagnation, angestaute Emotionen, Stress und Schmerzen mittels Tönen und Schwingungen aus den Organen umzuwandeln.

Diese Übungen helfen uns in diesen angespannten und schwierigen Zeiten gesund zu bleiben, innere Stärke und Ruhe zu entwickeln und das Feld zum Wohle aller Menschen mit Lebensfreude zu füllen. Besonders wohltuend sind die Heilende Laute für einen besseren Schlaf, eine gute Verdauung und weniger Kopfschmerzen.