Modul: I
Qigong
Teil: 1
Loslassen & Ausrichtung
Grundlagen Energiearbeit
Der Weg zu Sich führt über Entspannung auf allen Ebenen des Körpers, Geist und Seele und lässt uns wieder frei fließen. Blockaden werden gelöst und unser Potential mit zunehmender Übung erweckt. Hier führen wir in die Welt der Lebensenergie (Qi) ein: wie wir sie wahrnehmen und unterstützend für unser Leben nutzen können.
Die Grundlagen in diesem Seminar bestehen aus folgenden Elementen:
- Ausrichtungen des Körpers im Stehen und Sitzen
- Atmung (Ganzkörperatmung)
- Loslassen und Sinken
- Kwa-Hocke
- Wirbelsäulenübungen
Teil der Ausbildung und Vertiefung 
Bewusst-Seins-Entfaltung und Selbst-Heilung, kann aber auch reduziert als ein Tagesseminar gebucht werden.
- Samstag 10:00 - 11:30 Uhr: Vortrag Los-Lassen und Da-Sein
- Samstag 11:45 - 17:00 Uhr: Seminar inkl. Mittagspause
- Sonntag 10:00 - 17:00 Uhr: Seminar (geschlossene Gruppe)
Wo: Heilraum & online
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Wissenswertes.pdf bzgl. Übernachtung, Verpflegung etc.