Start in den Tag

Qigong und Meditation

Die morgendlichen Stunden sind sehr erfrischend und klar. Qigong und Meditation kann einem dann die nötige Ruhe, Gelassenheit und Energie für den Tag schenken.

Wir üben Gelassenheit und nehmen frische morgendliche Energie in uns auf, die wir über den Tag in Ruhe in unsere geliebten Tätigkeiten gießen können. Einfache Qigong-Bewegungen die uns in Verbundenheit, Ausgleich und Balance in Uns und mit der Natur bringen sowie eine Meditation die dem Qigong anschließt um noch mehr in die Tiefe Ruhe eintauchen zu können.

Ich freue mich auf euch!

Leitung: J. Schulz oder S. Martin
Wochentag: Donnerstags
Start: 7:00 Uhr
Länge: 45 Min.
Wo: Haus Wehrden - Heilraum
Typ: (G)
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