Spirale - Stärkung der Organe

Die Organe sind ein wichtiger körperlicher wie energetischer Teil unseres Organ-ismus. Es gibt eine Vielzahl von energetischen Übungen um die Organe von Blockaden zu befreien und zu stärken.

Die Sechs Heilenden Laute

Dies ist eine Entspannungstechnik mit spezifischen Lauten und unterstützenden einfachen Armbewegungen, die eine abkühlende und entgiftende Wirkung auf den Organismus ausübt. Die Laute bringen die entsprechenden inneren Organe zum Schwingen. Durch besondere Armbewegungen in Verbindung mit richtiger Haltung leitet man Hitze und Druck aus dem Körper und die zum Organ zugehörigen Meridiane werden aktiviert. Negative Emotionen und überschüssige Hitze im Körper werden umgewandelt, damit die Organe abkühlen. Die Heilenden Laute beeinflussen unsere Organe, fördern deren Heilung und befreien sie von Spannungen und Blockaden. Diese Entspannung schafft Raum, in dem positive Emotionen wachsen können.

• Abkühlung der lebenswichtigen Organe
• Reinigung der Organe
• Anregung des Chi-Flusses zu den einzelnen Organen, Hitze im Körper befreien (gute Verdauung, weniger innerer Stress, besserer Schlaf, weniger Kopfschmerzen, mehr Gesundheit, innere Stärke und Ruhe)

Inneres Lächeln

Eine alte daoistische Qigong-Übung ist das Lächeln in die Organe und das Aufspüren und Auflösen von Blockiertem, um die positive und heilende Energie in den Organen freizusetzen. Es erzeugt ein Glücksgefühl, was wir in die Drüsen und Organe hineinbringen und so dem ganzen Körper das Gefühl geben, dass er geschätzt und geliebt wird.

• Die Übung wirkt harmonisierend auf alle inneren Organe und hilft dir, mehr Bewusstsein für Innen und Außen zu entwickeln.
• Das bewusste Lächeln in einzelne Organe ist sehr hilfreich, um funktionelle Störungen rechtzeitig zu spüren und durch die entspannte Wirkung des Lächelns zu regulieren.
• Sie hilft dir, verdrängte Emotionen wahrzunehmen und innerlich oder auch in der äußeren Realität zu lösen.
• Mit Hilfe des Inneren Lächelns kannst du besser mit Stress fertigwerden und den Chi-Fluss lenken und vermehren.

Bei Interesse bitte via e-Mail anmelden! Danke!

Teil der Ausbildung und Vertiefung Bewusst-Seins-Entfaltung und Selbst-Heilung, kann aber auch einzeln mitgemacht werden.